Τώρα είναι η ώρα!-----Σε περιμένω στο τέλος του δρόμου Πρωταθλητή!!!! loving-me---Αφύπνιση Συνείδησης

Τώρα είναι η ώρα!

Θέλεις να είσαι υγιής και εξακουλουθείς να μιλάς για αρρώστιες αντί να μιλάς για υγεία, απολαμβάνεις να μιλάς για την ασθένεια σου, κακοποιείς το σώμα σου λεκτικά και δεν έρχεται ποτέ αυτή η στιγμή που θα το γυμνάσεις και να αφουγκραστείς τις ανάγκες του, να το τρέφεις σωστά και να το ξεκουράσεις!!


Θέλεις να πετύχεις και εξακολουθείς να είσαι ακινητοποιημένος στο κουτί σου , στη φυλακή σου , στο καναπέ σου, στα ίδια σου, στην απραξία σου, Ο φόβος της αποτυχίας, επιτυχίας, να ζήσεις την αλήθεια σου σε ακινητοποιούν και οι κανόνες που έθεσε η οικογένεια σου ακόμα σε κυβερνούν στην ενήλικη σου ζωή και εξακολουθείς να ακούς τις φωνές όσων σε τρομοκράτησαν , σε φίμωσαν. Επιτρέπεις το νου σου να σου βάζει όρια, αρνείσαι να βλέπεις με τα μάτια της καρδιάς και να νιώθεις τα θέλω σου!


Θέλεις να αλλάξεις τη ζωή σου και είσαι κολλημμένος στο ίδιο σενάριο ζωής να επαναλαμβάνεις τις ίδιες λέξεις , τις ίδιες ιστορίες, ίδιες κινήσεις, ίδια συναισθήματα προγραμματίζοντας τον εαυτό σου να ζει στο ίδιο μοτίβο ξανά και ξανά. Θέλεις να ζήσεις κάτι νέο και δεν δεσμεύεσαι, δεν το επιλέγεις, δεν σου το επιτρέπεις. Αντί αυτού επιλέγεις να κατηγορείς τις συνθήκες, τους ανθρώπους τις κατάστάσεις για ότι βιώνεις!


Δεν σε κατηγορώ που αντιστέκεσαι. Αντίθετα κατανοώ μα δεν σε λυπάμαι. Πάντα υπάρχει κάποιοις λόγος που επιλέγουμε να αντιστεκόμαστε στην αλλαγή. Πάντα υπάρχει ένα ψευδές κέρδος το οποίο μας εξυπηρετέι να είμαστε σε αυτό που δεν επιθυμούμε.


Παίζουμε τους άρρωστους για να κλέβουμε ενέργεια και να τραβούμε την προσοχή . Μάθαμε να είμαστε στην αφάνεια και δεν μας επιτρέπουμε το φως και την επιτυχία. Φοβόμαστε τις αλλαγές μήπως και δεν αρέοσουμε τους άλλους. επιλέγουμε να είμαστε εξαρτημένοι από συγκεκριμμένες σκεψεις και συμπεριφορές.φοβόμαστε να παραβιάσουμε τους κανόνες που έθεσαν οι γονείς μας αισθανόμενοι ότι τους προδίδουμε. Προτιμούμε να κατηγορούμε αντί να στρεφόμαστε μέσα μας επειδή πονάει.


Ομως έχεις την δύναμη της επιλογής. Αφομίωσε την σκέψη ότι είναι δυνατό και είσαι ικανός. Απεριόριστος. Αποκάλυψε και ζήσε το δυναμικό σου. Ονειρέψου αυτό που μέχρι τώρα θεωρούσες αδύνατο. Τόλμησε να σκεφτείς διαφορετικά.


Πιστεύω πως ήρθε η ώρα να επιλέξεις Εσένα! Να βρεις το κουράγιο να προχωρήσεις να αψηφήσεις, να Λαμψεις ! Μην περιμένεις να έρθει η σωστή στιγμή για να το κάνεις επειδή μπορεί και να μην έρθει Ποτέ! Η σωστή στιγμη είναι Τωρα επειδή δεν υπάρχει αποτυχία όταν νιώθεις την αξία σου. Επειδή δεν σε νοιάζει να εκτεθείς στα μάτια των άλλων και δεν έχεις να λογοδοτήσεις πουθενά παρά μόνο στον εαυτό σου!


Σήμερα είναι η ημέρα και Τώρα είναι η στιγμή. Η νίκη σου είναι η πορεία σου , το μονοπάτι σου, το κάθε μικρό σου βήμα.


Σε περιμένω στο τέλος του δρόμου Πρωταθλητή!!!!
loving-me

Ο μυστικός νόμος της ανθρώπινης έλξης που σχεδόν κανείς δεν γνωρίζει--THE SECRET REAL TRUTH

Ο μυστικός νόμος της ανθρώπινης έλξης που σχεδόν κανείς δεν γνωρίζει


Posted: 20 Mar 2017 03:02 PM PDT








Η πλειοψηφία των ανθρώπων δεν γνωρίζει τι δύναμη κατέχει πραγματικά. Πάντα σκεφτόμαστε πως αν συμβεί κάτι απίθανο ή εκπληκτικό- με άλλα λόγια κάποιου είδους θαύματος- μπορεί να εξηγηθεί μόνο ως τυχαίο περιστατικό. Αυτό ακριβώς δείχνει πως είμαστε συλλογικά κολλημένοι μέσα σε ορισμένα πρότυπα σκέψης: ιδίως στην επίμονη πεποίθηση πως τα πάντα στη ζωή μας καθορίζονται από εξωτερικούς παράγοντες. Δεν μπορούμε να αποδεχτούμε ότι μπορούμε να διαμορφώσουμε τον κόσμο στον οποίο ζούμε.


Επιστημονικές αποδείξεις αυτού μας παρέχονται από τον Richard Davidson, έναν νευροεπιστήμονα παγκοσμίου φήμης από το πανεπιστήμιο του Ουισκόνσιν. Ο ίδιος διεξήγαγε ένα πείραμα με τη συμμετοχή 8 μοναχών βουδιστών των οποίων οι εγκέφαλοι εξετάστηκαν καθώς συγκέντρωναν τις σκέψεις τους σε συγκεκριμένα συναισθήματα όπως είναι η συμπόνια, η χαρά ή η ευτυχία. Τα αποτελέσματα ξεπέρασαν όλες τις προσδοκίες των επιστημόνων.


Η εγκεφαλική δραστηριότητα στον αριστερό μετωπιαίο λοβό από αυτούς που μελετήθηκαν (που είναι υπεύθυνος για την παραγωγή θετικών συναισθημάτων) ξεπέρασε τη δραστηριότητα στον δεξί μετωπιαίο λοβό (που είναι υπεύθυνος για την παραγωγή αρνητικών συναισθημάτων). Κάτι που δεν είχε παρατηρηθεί ποτέ κατά τη μελέτη της συνηθισμένης διανοητικής δραστηριότητας.


Με βάση τα αποτελέσματα αυτή της έρευνας, επετεύχθη ένα σημαντικό συμπέρασμα: Φαίνεται πως η δομή του εγκεφάλου, σαν το σχήμα ενός σώματος, μπορεί να αλλάξει με τη δύναμη της θέλησης.


Θα μπορούσαμε να σκεφτούμε πως σε αυτό βασίζεται ο νόμος της έλξης. Για να το κάνουμε να δουλέψει υπέρ μας, θα πρέπει να καταλάβουμε καλύτερα πως αλληλεπιδρούν το σώμα και ο εγκέφαλός μας μεταξύ τους. Για να το πετύχουμε πρέπει να κάνουμε τα ακόλουθα σύμφωνα με τον Dr. Davidson


1 Κάντε μια πραγματική σύνδεση


Κάνουμε νέες συνδέσεις στον εγκέφαλό μας από τη γνώση που αποκτούμε μέσω της ενημέρωσης, της φιλοσοφίας και της μελέτης. Κάθε φορά που συμμετέχουμε στην εκπαίδευση, αναπτύσσουμε νέες νευρολογικές συνδέσεις. Η μνήμη διατηρεί τη σύνδεση και μέσω της επανάληψης οι νευρώνες κρατούν την επιστήμη της αφύπνισης της σχέσης.


Ο νόμος της έλξης λειτουργεί στη συνέχεια με τον ίδιο τρόπο. Αν καθημερινά για δύο εβδομάδες περνάμε 2 ώρες διαλογισμού εστιάζοντας σε μια σκέψη στο μυαλό όπως η καλύτερη εκδοχή του εαυτού μας ή σκεπτόμενοι το πόσο πιο ευτυχισμένοι μπορούμε να γίνουμε, θα προπονήσουμε το μυαλό μας και θα το συνδέσουμε με τη μνήμη μας.


Κάνοντας επαναλήψεις για την απόλυτη εκδοχή του εαυτού μας, ο εγκέφαλος θα αποτυπώσει αυτές τις σκέψεις και θα τις συγκρατήσει ο μετωπιαίος λοβός, συνδέοντάς τες με τη μνήμη και προβάλλοντάς το ως το πρόσωπο που πρόκειται να γίνουμε στο μέλλον.


2 Επανασυνδέστε το μυαλό σας


Είναι αποδεδειγμένο ότι κάθε φορά που έχουμε μια σκέψη είτε θετική είτε αρνητική, δημιουργείται μια χημική ουσία και παρουσιάζεται μια χημική αντίδραση μέσα στο σώμα μας. Αυτό συμβαίνει επειδή τα συναισθήματα και τα αισθήματα είναι το τελικό προϊόν κάθε εμπειρίας, πραγματικής ή φανταστικής. Όταν δεν βιώνουμε νέες σκέψεις, εξακολουθούμε να νιώθουμε με τον ίδιο τρόπο.


Όσο περισσότερο κρατούμε μια σκέψη τόσο περισσότερο διατηρούμε την πιθανότητα μελλοντικής εκδήλωσής της είτε είναι αρνητική είτε θετική. Αν εντρυφούμε σε αρνητικές σκέψεις μπορούμε να τις σταματήσουμε εισάγοντας νέες και θετικές σκέψεις που θα αλλάξουν τη χημεία του σώματός μας. Ωστόσο, όπως και με τους εθισμούς, στο σώμα δεν αρέσει η αντιστάθμιση και η έλλειψη της χημικής ουσίας και στέλνει σήμα στον εγκέφαλο. Αυτός είναι ο λόγος που μας είναι δύσκολο να σταματήσουμε τα αρνητικά μοτίβα σκέψης και συνεχίζουμε να ζούμε με βάση τους προηγούμενους εθισμούς μας.


Για αυτό εξαρτάται από τη δική μας σκέψη αν μπορούμε να αλλάξουμε τη χημεία του σώματός μας, που μας επιτρέπει να σπάσουμε τις συναισθηματικές εξαρτήσεις και να απελευθερωθούμε από την επανάληψη των ίδιων αρνητικών μοτίβων.


3 Βεβαιωθείτε πως τα συναισθήματά σας ελέγχονται από τις σκέψεις σας.


Υπάρχουμε σε μια κοινωνία όπου το μυαλό μας είναι υπηρέτης του σώματός μας, προκαλώντας μας να ζούμε το γενετικό μας πεπρωμένο όπου δεν θα συμβεί ποτέ τίποτα νέο.


Για να φανερώσουμε τη δική μας πραγματικότητα, θα πρέπει να αφαιρέσουμε τον αυτόματο προγραμματισμό και να τα επανασυνδέσουμε ώστε το σώμα μας να είναι υπηρέτης του μυαλού μας και όχι το αντίθετο.


Για παράδειγμα, όταν νιώθουμε ανασφαλείς αρχίζουμε να σκεφτόμαστε τον τρόπο που αισθανόμαστε. Τότε ξεκινούμε να αισθανόμαστε με τον τρόπο που σκεφτόμαστε και το συναίσθημα γίνεται το μέσο της σκέψης. Όταν συμβαίνει αυτό, το μυαλό βυθίζεται στο σώμα και αρχίσουμε να σκεφτόμαστε ως το σώμα και όχι ως το μυαλό: γίνεται η κατάσταση της ύπαρξής μας.


Σε αυτή την κατάσταση δεν μπορούμε να σκεφτούμε τίποτα άλλο εκτός από τον τρόπο που αισθανόμαστε και αν νιώθουμε άσχημα τότε θα σκεφτούμε άσχημα. Όταν μπορέσουμε να σπάσουμε αυτό τον κύκλο σκέψης και αισθήματος, τότε μπορούμε να ξεκινήσουμε να σκεφτόμαστε σαν το μυαλό, να γίνει μια συνειδητή ευημερία και να ανυψώσουμε τον εαυτό μας στο να γίνουμε δημιουργοί της δικής μας ζωής.


Όταν αλλάξουν οι σκέψεις μας, μπορούμε να αλλάξουμε πραγματικά τη ζωή μας.




Πηγή

Ο ΕΛΛΗΝΙΚΟ ΔΕΝΤΡΟ ΤΗΣ ΖΩΗΣ ΚΑΙ ΤΑ 11 ΕΝΕΡΓΕΙΑΚΑ ΚΕΝΤΡΑ ΤΟΥ ΑΝΘΡΩΠΟΥ --του Στάμου Στίνη-- (ΠΑ.ΔΙ.ΣΥ)

Ο ΕΛΛΗΝΙΚΟ ΔΕΝΤΡΟ ΤΗΣ ΖΩΗΣ ΚΑΙ ΤΑ 11 ΕΝΕΡΓΕΙΑΚΑ ΚΕΝΤΡΑ ΤΟΥ ΑΝΘΡΩΠΟΥ

Posted: 22 Feb 2017 12:44 PM PST



Το Δέντρο της Ζωής είναι ένα πανανθρώπινο σύστημα πνευματικής ανάπτυξης, ερμηνείας της πραγματικότητας και συντονισμού με τις κοσμικές δυνάμεις και ποιότητες που εκπορεύονται από την Πηγή της Θείας Παρουσίας. Είναι το υπέρτατο κλειδί για αυτογνωσία, θεραπεία, κατασκευή πραγματικότητας και εσωτερική αφύπνιση.
Στο ευρύτερο κοινό η διδασκαλία του Δέντρου της Ζωής έχει γίνει περισσότερο γνωστή μέσω της Καμπάλα, δηλαδή της εβραϊκής της εκδοχής. Ωστόσο, η παράδοση του Ιερού Δέντρου της Ζωής άνθισε ήδη από την απώτατη προϊστορία στην περιοχή της Πελοποννήσου, της Κρήτης και της Αιγύπτου -που ήταν τότε μία ενιαία επικράτεια-, καθώς και στην περιοχή της Μεσοποταμίας.
Την Ελληνική Παράδοση του Δέντρου της Ζωής κατείχαν διαχρονικά αλλά αφανώς, ως καθαρά προφορική διδασκαλία, οι κατά καιρούς μυημένοι στον Ερμητισμό, τον Πυθαγορισμό και τον Νεοπλατωνισμό. Ιδιαίτερα η λεγόμενη «Σχολή της Αλεξάνδρειας», από τον Αμμώνιο Σακκά και τον Απολλώνιο Τυαννέα, μέχρι τον Πλωτίνο, τον Πορφύριο και τον Ωριγένη, διαφύλαξε την ελληνική αυτή παράδοση, η οποία διατηρείται ακέραια από μικρούς κύκλους μυημένων μέχρι τις μέρες μας.



Το Δέντρο της Ζωής στο Ενεργειακό μας Σώμα
Μεταξύ πρακτικά αμέτρητων εφαρμογών του Δέντρου της Ζωής, οι 11 Σφαίρες του Δέντρου αντιστοιχούν και σε συγκεκριμένα ενεργειακά κέντρα του ανθρώπου, το καθένα με τις ιδιαίτερες ιδιότητές του.
Εδώ δίνουμε συνοπτικά όλες τις βασικές πληροφορίες ως προς το πού βρίσκεται το καθένα από αυτά τα 11 κέντρα και ποιες είναι οι ιδιότητές του.

Στέμμα. Βρίσκεται στα 5 περίπου εκατοστά πάνω απ’ την κορυφή του κεφαλιού. Αποτελεί την πύλη μέσω της οποίας επικοινωνούμε με τα ανώτερα πνευματικά πεδία και λαμβάνουμε καθοδήγηση και προστασία. Επιπλέον, εμπεριέχει και ενεργοποιεί τις εκάστοτε καρμικές μας προδιαθέσεις, θετικές και αρνητικές.

Έμπνευση. Βρίσκεται 5 περίπου εκατοστά δίπλα από το αριστερό μας αυτί.

 Εντυπώνει το δεξί εγκεφαλικό ημισφαίριο. Εκφράζει τη φαντασία, την έμπνευση, την ενόραση, την καινοτομία, τη μη γραμμική σκέψη.

Κατανόηση. Βρίσκεται 5 περίπου εκατοστά δίπλα από το δεξί μας αυτί. Εντυπώνει το αριστερό εγκεφαλικό ημισφαίριο. Εκφράζει τη λογική, τη διάκριση και την αναλυτική, επαγωγική σκέψη.

Γνώση. Βρίσκεται στην περιοχή του λαιμού. Εκφράζει τον δημιουργικό λόγο, την ενεργό διάνοια, την άποψη που έχουμε για την πραγματικότητα, καθώς και τον ανώτερο δρόμο μας, το Νόημα Ζωής.

Ανάπτυξη. Βρίσκεται δίπλα και έξω από το πάνω μέρος του αριστερού μπράτσου. Εκφράζει την αυτοεκτίμησή μας, την τάση για αναγνώριση της αξίας μας και την ανάγκη για ελευθερία. Επιπλέον, την ευσπλαχνία και την προσφορά στον πλησίον.

Οριοθέτηση. Βρίσκεται δίπλα και έξω από το πάνω μέρος του δεξιού μπράτσου. Εκφράζει την αυτοκυριαρχία, την αυτοπειθαρχία, την ταπεινότητα και την ακεραιότητα. Επιπλέον, το θάρρος να θέτουμε όρια στους άλλους και να πολεμάμε το κακό.

Αρμονία. Βρίσκεται στη βάση του στέρνου, πάνω από το διάφραγμα. Εκφράζει την ψυχική αρμονία και ισορροπία, την εσωτερική πληρότητα, ειρήνη και ευδαιμονία.

Δυναμισμός. Βρίσκεται δίπλα και έξω από την αριστερή εσοχή της μέσης (πάνω απ’ τον γοφό). Εκφράζει τη δημιουργικότητα, την αισιοδοξία, τον έρωτα και τη χαρά της ζωής.

Ροϊκότητα. Βρίσκεται δίπλα και έξω από τη δεξιά εσοχή της μέσης (πάνω απ’ τον γοφό). Εκφράζει την ικανότητα οργάνωσης και επικοινωνίας, όπως και την επιδεξιότητα και την προσαρμοστικότητα απέναντι στις έξωθεν συνθήκες.

Ζωτικότητα. Βρίσκεται 5 εκατοστά κάτω από τον αφαλό. Εκφράζει τη ζωντάνια και την ευεξία, την καλή υγεία, τη λίμπιντο, τη γονιμότητα και την ισχύ υλοποίησης.

Βασίλειο. Βρίσκεται 5 εκατοστά κάτω από τα πέλματα. Εκφράζει την μακροημέρευση, την καρποφορία και την ευημερία στην εξωτερική υλική πραγματικότητα. Είναι η «άγκυρά» μας στην ενσάρκωση.
Η γνώση των ως άνω ιδιοτήτων των 11 Σφαιρών αποτελεί πολύτιμο εργαλείο, με σημαντικές εφαρμογές στη θεραπεία, στον μετασχηματισμό των αρνητικών μας όψεων και στην πνευματική μας αφύπνιση. Συγκεκριμένες τεχνικές περιλαμβάνουν την επέμβαση στις 11 αυτές βασικές σφαίρες μέσω οραματισμού ή χειροθεσίας, με χρήση χρωμάτων, συμβόλων και συνειδητή εκπομπή ζωτικής ενέργειας και θετικών συναισθημάτων…


του Στάμου Στίνηεπικεφαλής του Πανελληνίου Δικτύου Συνειδητότητας (ΠΑ.ΔΙ.ΣΥ)Φυσικού, εκδότη, ολιστικού θεραπευτή και πνευματικού δασκάλου
padisy

Η ΑΠΟΚΑΛΥΨΗ ΤΟΥ ΕΝΑΤΟΥ ΚΥΜΑΤΟΣ

Η Τέχνη της Ζωής: Ξυπνήστε στο Τώρα!--Γράφει η Μίλιτσα Κοσάνοβιτς-- περιοδ. ΖΕΝΙΘ-

Η Τέχνη της Ζωής: Ξυπνήστε στο Τώρα!

Η Τέχνη της Ζωής

Ξυπνήστε στο Τώρα! 

Η Συνείδηση δημιουργεί τον κόσμο αυτό και χάνεται στην δημιουργία της.

Eckhart Tolle

Γράφει η Μίλιτσα Κοσάνοβιτς

Εμείς οι άνθρωποι φτιάξαμε έναν κόσμο με τον όποιον καταδικάσαμε τον εαυτό μας στην ουσιαστική μοναξιά και απομόνωση. Νομίζουμε ότι ακούμε, αλλά δεν ακούμε, νομίζουμε ότι βλέπουμε αλλά δεν βλέπουμε, νομίζουμε ότι αγαπάμε, αλλά δεν αγαπάμε, νομίζουμε ότι υπάρχουμε αλλά δεν υπάρχουμε. Δεν επικοινωνούμε πραγματικά με τους άλλους αλλά με τις ίδιες μας τις σκέψεις. Όταν συζητούμε συνήθως δεν ακούμε τους άλλους τι λένε αλλά σκεφτόμαστε τι θα πούμε εμείς, για να κερδίσουμε τον αγώνα του διαλόγου ή να κερδίσουμε το παιχνίδι που παίζει το Εγώ μας με το Εγώ του άλλου, του συνομιλητή. Αυτή είναι η μεγαλύτερη αποτυχία μας, και η κύρια αιτία της όλο και μεγαλύτερης απομόνωσης που υπάρχει στο σύγχρονο κόσμο μας.

Εμείς δημιουργούμε τον κόσμο μας την κάθε στιγμή που περνά με την παρουσία μας και μόνο. Για να το κατανοήσουμε αυτό πρέπει να είμαστε παρόντες, να είμαστε ένα με το πραγματικό μας εαυτό και όχι με το εικονικό «Εγώ» με το οποίο ταυτιζόμαστε. Την παρουσία μας μπορούμε να την αισθανθούμε μερικώς στην περιοχή του Hλιακού Συμπλέγματος (plexus solaris) και μερικώς εξωτερικά στο χώρο που βρισκόμαστε. Η εμβέλεια της παρουσίας μας είναι περίπου ένα τετραγωνικό μέτρο, μέχρι εκεί που εκτείνεται και η αύρα μας. Εκτός της παρουσίας μας είμαστε συνειδητοί των πραγμάτων γύρω μας, της μουσικής που ακούμε, των λέξεών που εκστομίζει κάποιος δικός μας άνθρωπος, της κίνησης αυτοκινήτων και ανθρώπων, αν είμαστε στο δρόμο, των πουλιών κλπ. Όμως τις περισσότερες φορές δεν είμαστε συνειδητοί της ίδιας της παρουσίας μας, του ατόμου μας χωρίς το οποίο θα είμαστε μόρια και στοιχεία σκορπισμένα στο χώρο. Και αυτό συμβαίνει επειδή τις περισσότερες φορές είμαστε ταυτισμένοι με κάποιες σκέψεις που μας πολιορκούν και μας βασανίζουν γιατί νομίζουμε ότι αυτό που σκεφτόμαστε είμαστε εμείς, η ζωή μας. Δεν έχουμε καν τη δυνατότητα να δούμε από άλλη γωνία τα πράγματα. Μόνο όταν είμαστε χαλαροί και ήρεμοι, όταν δεν μας απασχολεί τίποτα συγκεκριμένο και δεν είμαστε αιχμάλωτοι των συναισθημάτων μας, αλλά αφήνουμε τις περιπλανώμενες σκέψεις όπως έρχονται να φεύγουν, να περνάνε μπροστά από το παρατηρητικό μάτι της συνείδησής μας, χωρίς να προσκολλούμαστε σ’ αυτές, τότε μπορούμε να πούμε πως είμαστε παρόντες. Είμαστε λοιπόν εν δυνάμει συνειδητές προσωπικότητες που δημιουργούν και αλλάζουν αυτόν τον κόσμο καθημερινά, αλλά πολλές φορές χανόμαστε στη δημιουργία μας. Και όπως λέει ένας σύγχρονος δάσκαλος της Δύναμης του Τώρα (αυτός είναι και ο τίτλος και πολύ γνωστού βιβλίου του), ο Εκάρτ Τόλλε: «Ο θεός πρέπει να έχει χαθεί μέσα στην δημιουργία και μετά ξύπνησε και κοίταξε γύρω του με έκπληξη».

Όταν μιλάμε για ύπαρξη συνήθως μιλάμε για τη μορφή με την οποία ταυτίζεται. Η ύπαρξη έρχεται από το αόρατο και φανερώνεται, είναι το ηλιακό μας σύστημα, το σώμα μας, τα ζώα, τα δέντρα, τα λουλούδια… άρα η ύπαρξη είναι οτιδήποτε μπορούμε να καταλάβουμε με τις πέντε αισθήσεις μας. Εδώ θα έπρεπε, αν όχι να συμφωνήσουμε, τουλάχιστόν να φανταστούμε πως υπάρχουν και υπάρξεις τις οποίες εμείς, ή τουλάχιστόν οι περισσότεροι από εμάς, δεν μπορούμε να τις αντιληφθούμε με τις πέντε αισθήσεις μας, όχι τουλάχιστον στις συνηθισμένες συνθήκες που ζούμε. Όμως το σύμπαν μας, η φύση μας είναι βαθιά ριζωμένη σε κάθε ον, σε κάθε ύπαρξη γύρω μας, και εκδηλώνεται με πολλούς τρόπους και με άπειρες όψεις της –ορατές και αόρατες. Για την ολιστική εξέλιξη της ανθρωπότητας, των θνητών θεών εν δυνάμει και αυτό είμαστε εξαιτίας της μοναδικής ικανότητας να κατανοούμε και να δημιουργούμε τα πράγματα, είναι πάρα πολύ σημαντική η επαφή με το δικό μας αόρατο σώμα, αυτό που δεν εκδηλώνεται, που είναι μέσα και έξω, που είναι γύρω μας, που δεν ονομάζεται και δεν έχει μορφή.

Το σώμα μας αυτό είναι ενεργειακό και δεν πεθαίνει ποτέ, όπως καμία ενέργεια δεν πεθαίνει απλά μετατρέπεται, υποβαθμίζεται ή αναβαθμίζεται και εκδηλώνεται με μια άλλη μορφή. Όταν για κάποιο λόγο, είτε εσκεμμένα είτε αυθόρμητα ανοίγει ο νους μας –άρα γινόμαστε «open minded»!–, ο εγκέφαλος αρχίζει και λειτουργεί με μεγαλύτερη αντιληπτότητα, μπορεί και αντιλαμβάνεται την αστρική φύση του. Αλλά όταν «βγαίνουμε» από αυτή την βαθιά αντίληψη και αφηνόμαστε πάλι στις «γήινες» σκέψεις-πολιορκητές του τύπου: «Εγώ έχω…, εκείνο δεν έχω, θέλω εκείνο το αυτοκίνητο…, την θέεελω…, δεν έχω λεφτά…, δεν με αγαπάει…», αρχίζουμε πάλι και σκεφτόμαστε σαν σκεπτόμενες μηχανές πιστεύοντας ότι υπάρχουμε με αυτό τον υποκειμενικό τρόπο.

Δεν χρειαζόμαστε αυτόν τον αλλόκοτο ανταγωνισμό, γιατί όλοι είμαστε Ένα, και κανείς δεν μπορεί μόνος του. Είμαστε ένα και με το πιο μακρινό άτομο του πλανήτη, πόσο μάλιστα με τους δικούς μας διπλανούς συνανθρώπους, γείτονες, συγγενείς και φίλους, αδέλφια και παιδιά. 

Η Αίσθηση της Παρουσίας

Ας φανταστούμε ότι είμαστε σε μια άγνωστη πόλη και αναζητούμε κάποια οδό. Συναντάμε στο δρόμο έναν τυχαίο άνθρωπο, κάποιον που δεν έχουμε ξαναδεί, και τον ρωτάμε αν ξέρει που είναι… Εκεί θα υπάρχει μια στιγμή της επικοινωνίας. Εκείνα τα τρία δευτερόλεπτα που περιμένουμε την απάντηση, εκεί υπάρχει μια σιωπή, αταραξία, ηρεμία… χωρίς την συνηθισμένη κρίση. Εκεί υπάρχει η αίσθηση της παρουσίας, εκεί καταλαβαίνουμε ότι έχουμε πραγματικά συναντήσει ένα άλλο ανθρώπινο ον, έγινε η επικοινωνία σε ένα βαθύτερο επίπεδο. Και αυτό είναι μόνο δυνατόν αν δεν είμαστε αντιδραστικοί στη μορφή, αν δεν ασχολούμαστε με το πώς είναι αυτό το άτομο, μαύρο, λευκό, καλοντυμένο, κακοντυμένο κλπ…

Κανονικά θα έπρεπε να επικοινωνούμε κάνοντας ορθή χρήση του εγκεφάλου μας γιατί εκεί βρίσκεται το κέντρο των επικοινωνιακών διαύλων μας. Δυστυχώς οι περισσότεροι από μας τους ανθρώπους ακόμη επικοινωνούμε σε ένα άλλο επίπεδο, σε ένα επίπεδο των συναισθημάτων. Δεν καταφέρνουμε να δούμε συνήθως την αληθινή κατάσταση στην οποία βρίσκεται το άλλο άτομο, επίσης δεν καταφέρνουμε να ακούσουμε το περιεχόμενο του εγκεφάλου του, τι είναι αυτό που έχει στο νου του, την ώρα που προσπαθεί να μας πει κάτι. Δεν ακούμε αυτό που θέλει να μας πει ο άνθρωπος, αλλά ακούμε εκείνο που έχουμε εμείς στο μυαλό μας, βλέπουμε αυτό που θέλουμε να δούμε …

Ο καθαρός νους, η καθαρή συνείδηση δεν επηρεάζεται από τα συναισθήματα και γι’ αυτό επικοινωνεί ήρεμα. Σ’ αυτή την επικοινωνία δεν υπάρχει πάθος γιατί δεν υπάρχει το Εγώ. Σε μία σωστή επικοινωνία αναζητείται μια αντικειμενική άποψη, και μπορούμε να την αποκτήσουμε μόνο αν ξεχάσουμε το Εγώ μας και τα «συμφέροντά» μας. Και να δώσουμε το κυρίαρχο λόγο στο νου αντί στα συναισθήματα που κυριαρχούνται από το πάθος και τον εγωκεντρισμό –χρειάζονται μόνο μερικά δευτερόλεπτα πριν την αντίδραση. Μόνο μερικά δευτερόλεπτα χρειάζεται ο νους για να αποτρέψει το κακό, την κακή και υποκειμενική αντίδραση που μπορεί να προκαλέσει ένας θολός και μπερδεμένος από τα συναισθήματα νους. Όταν εκείνα τα τρία δευτερόλεπτα επικοινωνούμε με τον άλλον, με τον ορθό και αληθινό τρόπο αισθανόμαστε ότι πραγματικά υπάρχουμε εδώ και τώρα και αυτό μας γεμίζει χαρά και υγεία.

Οι σκέψεις που μας πολιορκούν όλη την ώρα, εκτός που μας δημιουργούν άγχος, μας κλέβουν τις πραγματικές, ανεπανάληπτες στιγμές από τη ζωή μας.

Οι σκέψεις φόβου και άγχους είναι σαν φαντάσματα που μας στοιχειώνουν.

Η Σιωπηλή «Ζώνη» του Νου

Η φυσική κατάσταση του νου είναι χωρίς σκέψεις. Μερικοί την ονομάζουν «Ζώνη». Η ονομασία αυτή έρχεται από τους μεγάλους αθλητές που ξέρουν ότι όταν βρίσκονται στην κατάσταση χωρίς σκέψεις, στη «Ζώνη» δηλαδή, η ενέργεια ελεύθερα ρέει μέσα από αυτούς και τότε βρίσκονται στο αποκορύφωμα των δυνάμεών τους.

Αν θέλουμε να εξελιχθούμε ως ανθρώπινα όντα, για να μπορούμε να ακούσουμε τις πληροφορίες που μας προσφέρονται απλόχερα από το Σύμπαν, πρέπει να μάθουμε απλά να υπάρχουμε, να βιώνουμε τα πράγματα χωρίς σκέψεις. Αυτός είναι και ο βασικός σκοπός του κάθε διαλογισμού. Όχι ότι πρέπει να σταματήσουμε να σκεφτόμαστε, αυτό δεν είναι δυνατόν και να το θέλουμε, άλλωστε ο νους είναι σαν μια μαϊμού που πηδάει όλη την ώρα από ‘δω κι απ’ εκεί, αλλά μπορούμε να μάθουμε να ασκούμαστε και να χαλαρώνουμε ταυτόχρονα στην πιο φυσική και ορθή κατάσταση του νου: χωρίς σκέψεις. Μόνο σ’ αυτή την κατάσταση μπορούμε να δούμε τα πράγματα όπως πραγματικά είναι. Μόνο σ’ αυτή τη φυσική κατάσταση του νου μπορούμε να βρούμε τη σωστή λύση σε κάποιο πρόβλημα. Μόνο σε αυτή τη κατάσταση του νου μπορούμε να πάρουμε πληροφορίες από άλλα επίπεδα, από το «συλλογικό ασυνείδητο», όπως το ονομάζει ο C.G.Jung. Με τις σκέψεις επιχειρούμε και διευθύνουμε τα πράγματα και συνήθως τα κάνουμε θάλασσα…

Εγώ, Ένας Άλλος…

Όταν λοιπόν ταυτιζόμαστε με τις σκέψεις που είναι γεμάτες από «εγώ, εμένα, μου» κλπ, νομίζουμε ότι αυτές οι σκέψεις είμαστε εμείς. Έτσι, όταν επικοινωνούμε με κάποιον που δεν συμφωνεί με τις σκέψεις μας, εμείς αισθανόμαστε κάτι σαν προσωπική επίθεση! Κάποιος μπορεί να αμφισβητεί τη δική σας γνώμη (γιατί όχι;) για κάτι, και να πει ότι «το πράγμα δεν είναι ακριβώς έτσι» και εσείς ξαφνικά ακούτε τον εαυτό σας να απαντάει αγριεμένα: «Τι θες να πεις, ότι ΕΓΩ λέω ψέματα;» Αυτός που μιλάει ταυτίζεται με μια νοητική του θέση, με μία άποψη, με μια σκέψη που μπορεί σε τελική να είναι εντελώς ασήμαντη. Όμως γι’ αυτή την άποψη είναι έτοιμος να χαλάσει τα πάντα, τη σχέση, το μέλλον, τα συμφέροντά του. Μπορεί να μαλώσετε με κάποιον, να τον προσβάλετε, να πείτε πράγματα για τα οποία θα μετανιώσετε αργότερα και μπορεί να είναι αργά, ειδικά αν και ο άλλος δεν καταλαβαίνει αυτό το παιχνίδι του Εγώ. Ο κάθε παίχτης είναι ολοκληρωτικά ταυτισμένος με την δική του εξήγηση («μετάφραση»). Ο κάθε συμμετέχων αυτού του παιχνιδιού (δηλαδή της ζωής) νομίζει ότι αυτός κατέχει την απόλυτη αλήθεια. «Θέλεις να ακούσεις την αλήθεια;» Ρωτάει νομίζοντας ότι υπάρχει μόνο μια αλήθεια και φυσικά μόνον αυτός την ξέρει. Το παιχνίδι αυτό είναι φαινομενικό και είναι το πιο σημαντικό-ασήμαντο παιχνίδι που παίζουμε στη ζωή μας. Αν το γνωρίζουμε μπορούμε στην πραγματική πραγματικότητα να προστατέψουμε τα πραγματικά μας συμφέροντα. Είτε πρόκειται για το σύνολο είτε για το άτομο. Όταν υπάρχουμε ριζωμένοι στο παρόν, παρόντες στο Τώρα, η σκέψη χάνει την σοβαρότητά της και το τρομερό βάρος της. Οι άνθρωποι δεν θα έπρεπε να εκμεταλλεύονται τη δύναμη της σκέψης τους για να φουσκώνουν το «Εγώ» τους.

Ζούμε σε μια πολλαπλή ψευδαίσθηση γιατί αν το κάθε Εγώ θα μπορούσε να δημιουργεί αυτά που λέει και φαντάζεται, θα έμοιαζε αυτός ο κόσμος ολόκληρος, και όχι μόνο κάποια μέρη του, με μια αληθινή κόλαση. Ευτυχώς που η πραγματική δημιουργία βρίσκεται πάντα εκτός του κάθε Εγώ κι έτσι, σύμφωνα με τη παλιά παροιμία «τα πολλά λόγια είναι φτώχια», τα λόγια δεν έχουν μεγάλη δύναμη γιατί και η σκέψη με το που χάνει τη σοβαρότητά της χάνει ταυτόχρονα και τη δυνατότητα να σας κάνει δυστυχισμένους. Όταν πλέον δεν είστε εκεί μέσα, δεν ενδιαφέρεστε για το παιχνίδι του Εγώ, ξέρετε ότι δεν είναι σημαντικό το αποτέλεσμα. Ξέρετε ότι τα πραγματικά αποτελέσματα έρχονται από τις πραγματικές καταστάσεις. Και οι σκέψεις είναι ψευδαισθήσεις και μάλιστα οι σκέψεις που τις λέμε στους άλλους με τις οποίες οι άλλοι ενδεχομένως δεν συμφωνούνε και γίνονται οι αντίπαλοί μας και οι εχθροί μας…

Συχνά οι άνθρωποι ρωτάνε πράγματα όπως «υπάρχει μετενσάρκωση;» Η απάντηση είναι: ναι, καθημερινά! Κάθε φορά που ταυτίζεσαι με οποιαδήποτε μορφή, συμπεριλαμβανομένων των σκέψεων και των συναισθημάτων, έχεις ενσαρκωθεί σε μια καινούργια μορφή που γίνεται Εγώ, και μετά έρχεται η επόμενη ενσάρκωση με την οποία ταυτίζεσαι και γίνεσαι άλλο Εγώ, ενσαρκώνεσαι στα συναισθήματα που ανέρχονται, και όταν σε κυριαρχούνε εντελώς κάποιες σκέψεις έρχεται μια καινούργια ενσάρκωση… Οπότε το ερώτημα είναι πόσες φορές καθημερινά ενσαρκωνόμαστε; Και το τέλος των ενσαρκώσεων μπορεί να συμβεί μόνο αυτή την ίδια στιγμή, τη στιγμή που δεν ταυτίζομαι με την μορφή, απλά αφήνω τα πράγματα να είναι όπως είναι χωρίς την ταύτιση μου χωρίς την παρέμβασή μου.

Οι περισσότεροι άνθρωποι δεν καταλαβαίνουν πως και πότε πέρασε η ζωή του τόσο γρήγορα, για τον απλό λόγο που ποτέ δεν ήταν παρόντες στη ζωή τους!

Οι Ασυνείδητοι Άνθρωποι

Όταν λέμε ασυνείδητοι άνθρωποι εννοούμε εκείνους που ταυτίζονται εντελώς με τις σκέψεις τους. Το αν είναι κάποιος ασυνείδητος ή όχι δεν έχει να κάνει κατά πόσο μορφωμένος είναι. Οι μορφωμένοι άνθρωποι συνήθως είναι και εκείνοι που θεωρούν τον εαυτό τους «ανώτερο», ταυτίζονται με τις σκέψεις τους και με το Εγώ τους. Ακόμη παραπάνω ταυτίζονται με τις γνώσεις τους, στις οποίες άλλωστε έχουν επενδύσει τόσο πολύ… Αν γύρω σας έχετε μερικούς ανθρώπους που είναι ασυνείδητοι θα νιώσετε τότε το ενεργειακό πεδίο της ασυνειδητότητας. Θα νιώσετε ότι απειλήστε ανά πάσα στιγμή, θα πρέπει να απολογείστε για αυτά που πιστεύετε ή γι’ αυτά που λέτε, όσο και ασήμαντο να είναι αυτό. Οι ασυνείδητοι άνθρωποι δίνουν συνήθως μεγάλη σημασία στα λόγια τους, άσχετα που δεν τα τηρούν καμία φορά. Θα αρχίσουν να σας προκαλούν με τον τρόπο τους για να μπείτε και πάλι στο παιχνίδι της απολογίας, αναμετρήσεις, ανταγωνισμούς ή ό,τι άλλο φέρνει η προσκόλληση στο Εγώ τέλος πάντων. Εσείς ή θα ξεκινήσετε να υποκρίνεστε ή θα μείνετε παρόντες. Η αλλαγή θα συμβεί μόνον όταν είστε παρόντες! Αν μείνετε συνειδητοί, δηλαδή παρόντες και μέσα στο σώμα σας, σε ένα περιβάλλον που δεν είναι παρόν, η αλλαγή θα έρθει αργά ή γρήγορα. Ή θα αλλάξει το ενεργειακό πεδίο και θα αλλάξει και η αλληλεπίδραση και οι άλλοι θα νιώσουν τη διαφορετική ενέργεια και θα κάνουν λίγο πίσω, θα σωπάσουν, θα σκεφτούν. Ή θα αλλάξει επειδή οι άνθρωποι αυτοί ή ο άνθρωπος αυτός θα νιώσει ενοχλημένος ενεργειακά και θα φύγει από ‘κει γιατί δεν του αρέσει να είναι παρόν στο παρόν, και προτιμάει να είναι ασυνείδητος. Αλλά κι εσείς μπορεί να βρεθείτε στην κίνηση της αποχώρησης και θα ακούσετε τον εαυτό σας που λέει «αντίο».

Ίσως έχετε νιώσει να είναι οι άλλοι στραμμένοι εναντίον σας γιατί δεν υποφέρετε από την «ασθένεια του στρες», όπως εκείνοι. Πρέπει να είμαστε παρόντες όταν βλέπουμε την τρέλα στη τηλεόραση και στις ειδήσεις. Αυτά που συμβαίνουν είναι φυσιολογικά γιατί η ίδια τρέλα συμβαίνει εδώ και χιλιάδες χρόνια, μόνο που τώρα λόγω της τεχνολογίας όλοι μπορούμε να την παρακολουθούμε όπου και να συμβαίνει στον κόσμο, μέσα από την τηλεόρασή μας. Ο Πόλεμος του Βιετνάμ ήταν ο πρώτος πόλεμος που μπορούσαμε να «απολαύσουμε» άνετα ξαπλωμένοι στο καναπέ μας. Τότε για πρώτη φορά ο πόλεμος εισήλθε στο σαλόνι του καθενός. Αλλά τότε ήταν ταυτόχρονα και η περίοδος της πνευματικής αφύπνισης στην Αμερική και στην Ευρώπη.

Πολλές φορές δεν μπορούμε να ξεχωρίσουμε την αυξανόμενη τρέλα από την αφύπνιση: έρχονται μαζί και είναι όλο και πιο πολύ ορατά και τα δύο. Η αφύπνιση στο ατομικό και συλλογικό επίπεδο ξεκινάει όταν αναγνωρίσουμε την τρέλα ως τρέλα. Βλέποντας γεγονότα γύρω μας στον κόσμο μας, πρέπει να τολμήσουμε, χωρίς να αμφισβητούμε τα λόγια μας, να πούμε πως «αυτό είναι τρέλα». Όταν συμμετέχουμε και εμείς σε μία συλλογική τρέλα όπως είναι ο πόλεμος, η αφύπνιση γίνεται αν παρατηρούμε ότι κι εμείς είμαστε τρελοί. Την αλήθεια πρέπει να την αντιμετωπίζουμε χωρίς φόβο, όποια κι αν είναι αυτή, είτε μας συμφέρει είτε όχι. Και όταν πέφτουμε το βράδυ για ύπνο είναι πολύ σημαντικό να είμαστε μέσα στο σώμα μας, να χαλαρώνουμε και αφήνουμε τις σκέψεις όπως έρχονται να φεύγουν χωρίς καμία προσκόλληση…

Όσοι έχουν θεραπευτεί από κάποια ανίατη αρρώστια είναι εκείνοι που βρήκανε την γαλήνη τους. Η γαλήνη είναι ο θεραπευτής μας, γιατί ο ήρεμος νους θεραπεύει…

Το Φάντασμα του Στρες

Αν θέλουμε να ζούμε χωρίς το στρες πρέπει να μάθουμε να μην κολλάμε με την δική μας κατάσταση της ζωής. Αντί να σκεφτόμαστε τη ζωή μας, καλά θα είναι να τη ζούμε, να κάνουμε τα πράγματα που μας αρέσουν και μας κάνουν ευτυχισμένους, εμάς και τους άλλους γύρω μας. Τη ζωή μας όλοι την έχουμε από μια (δεν ξέρουμε όμως για πόσο). Είναι βλαβερή η αναβίωση με το μυαλό μας των στιγμών που συνήθως πέρασαν ή των υποτιθέμενων καταστάσεων που θα έρθουν και οι οποίες συνήθως μας προκαλούν ή το άγχος ή το φόβο. Η ζωή μας, όπως τη σκεφτόμαστε, είναι οι μορφές των σκέψεων, ή το παρελθόν ή το μέλλον, ποτέ το παρόν. Είμαστε συνήθως χαμένοι στις ιστορίες διάφορων καταστάσεων που νομίζουμε ότι είναι η ζωή μας, ενώ η πραγματική ζωή συμβαίνει τώρα, αυτή τη στιγμή χωρίς εμάς να την παρατηρήσουμε. Οι καταστάσεις που τις σκεφτόμαστε και μας κλέβουν τις πραγματικές στιγμές πρέπει να τις δουλέψουμε όταν έρθει η ώρα τους.

Οι σκέψεις φόβου και άγχους είναι σαν φαντάσματα που μας στοιχειώνουν. Οι περισσότεροι άνθρωποι δεν καταλαβαίνουν πως και πότε πέρασε η ζωή τους τόσο γρήγορα, αφού ποτέ δεν είναι καν παρόντες στη ζωή τους! Για να αποφύγουμε αυτά τα λάθη καλά είναι πάντα να ελέγχουμε και να αναρωτιόμαστε «ποια είναι η πραγματικότητα εδώ και τώρα;» και να ξεχωρίζουμε την πραγματικότητα από τις σκέψεις μας, γιατί οι σκέψεις μας είναι συνήθως υποκειμενικές και δεν είναι απαραίτητο να είναι και αληθινές. Πρέπει να δούμε ποιο είναι το πρόβλημα εδώ και τώρα. Τι μπορώ να κάνω τώρα που θα με οδηγήσει στο καλύτερο αύριο… Για παράδειγμα κάποιος είναι άρρωστος. Ακόμη και η συμβατική ιατρική έχει παραδεχτεί ότι υπάρχουν περιπτώσεις της ίασης με «θαυματουργό τρόπο». Κανένας δεν έχει θεραπευτεί από καμία βαριά αρρώστια ενώ βίωνε έντονα το στρες. Όσοι έχουν θεραπευτεί είναι εκείνοι που βρήκανε την γαλήνη τους, γιατί μόνο ο ήρεμος νους θεραπεύει…

Η δυστυχία πάντα έρχεται από τις σκέψεις, η δυστυχία είναι δημιούργημα των σκέψεων. Υπάρχει και φυσικός πόνος φυσικά, όμως η δυστυχία μπορεί να τελειώσει πριν τελειώσει ο φυσικός πόνος. Η δυστυχία μπορεί να τελειώσει πριν έρθει ο θάνατος. Μπορεί να φτάσετε στο τέλος του πόνου και να νιώσετε την ολοκλήρωση και το σκοπό της ζωής σας να απλώνεται μπροστά σας. Η απελευθέρωση έχει γίνει όταν είστε εκτός της ταύτισης με τις σκέψεις σας, όταν βρίσκεστε ΕΔΩ και ΤΩΡΑ βαθιά μέσα στο είναι σας και είστε έτοιμοι να συνεχίσετε το ταξίδι σας, χωρίς φόβο, για να εξερευνήσετε το Σύμπαν.

Η ΜΙΛΙΤΣΑ ΚΟΣΑΝΟΒΙΤΣ (kosanovic@mail.com) είναι συγγραφέας και αρχισυντάκτρια του περιοδικού ΖΕΝΙΘ.

Ακολούθησε την ψυχή σου…--Σπάρτακος ο Εκπαιδευτής!--Αφύπνιση Συνείδησης

Ακολούθησε την ψυχή σου…

Πριν από πολλά χρόνια, διάβασα κάτι πολύ ωραίο, το οποίο, όμως, δε θυμάμαι ούτε ποιος το έγραψε ούτε που το διάβασα.
Αυτό που έχει ιδιαίτερη σημασία είναι το νόημα που πηγάζει από το συγκεκριμένο κείμενο.
«Ο Θεός, ως δημιουργός, αγάπησε τόσο πολύ τον άνθρωπο, που δε θέλησε να αποχωριστεί ποτέ το δημιούργημά του. Θέλοντας να είναι συνεχώς μαζί μας, αλλά και, συγχρόνως, να μην παρεμβαίνει στο δικαίωμα της ελεύθερης βούλησης, αποφάσισε να κρυφτεί. Και κρύφτηκε τόσο κοντά και τόσο μέσα μας, που δεν μπορούμε καν να το αντιληφθούμε. Πού κρύφτηκε, λοιπόν, ο Θεός; Μέσα στην ψυχή μας!».
Δεν είμαστε μόνο σώμα. Και σίγουρα, δεν είμαστε μόνο πνεύμα. Είμαστε πάνω από όλα ψυχές. Ψυχές οι οποίες επιζητούν ΜΟΝΟ τελείωση. Και η τελείωση πρόκειται να πραγματοποιηθεί, μόνο μέσα από μια διαρκή πνευματική προσπάθεια εξέλιξης, η οποία θα πρέπει να κατευθύνεται από ανιδιοτελή ΑΓΑΠΗ.
Το να ακούμε την ψυχή μας ή την εσωτερική μας φωνή δεν αποτελεί εκδήλωση εγωισμού, όπως το κοινωνικό status quo μάς έχει μάθει να πιστεύουμε. Η απόλυτη υπακοή στη διαίσθηση ή στο ένστικτό μας αποτελεί βασική υποχρέωσή μας. Εάν επιθυμούμε ευτυχία, χαρά και υγεία, θα πρέπει πάντα να ακολουθούμε το ένστικτό μας. Θα πρέπει πάντα να ακολουθούμε τις δικές μας επιθυμίες, τα δικά μας «θέλω» και τα δικά μας «πιστεύω». Θα πρέπει πάντα να εκφραζόμαστε και να συμπεριφερόμαστε ελεύθερα, χωρίς να μας ενδιαφέρει η άποψη τρίτων. Ούτε φυσικά και η γνώμη των αγαπημένων μας συγγενών και «φίλων».
Πόσοι από εμάς δεν «παραπλανηθήκαμε» από δικούς μας ανθρώπους, τους οποίους (απαράδεκτα) αφήσαμε να μας επηρεάσουν στις εκάστοτε αποφάσεις μας;
Πόσοι από εμάς δε χρονοτριβήσαμε ή χάσαμε τον προορισμό μας «εμπλεκόμενοι» σε σχέσεις ρουτίνας, σε λυκοφιλίες, σε «συμφέρουσες» επαγγελματικές συναλλαγές, σε δουλειές «βολέματος», σε «κομπίνες»,ενδεχόμενες «απάτες», αισχροκέρδειες και οτιδήποτε άλλο δεν εκφράζει σε καμία περίπτωση τον Αληθινό Εαυτό μας. Η φωνή του Θεού, που κρύβεται μέσα στην ψυχή μας, δε λαθεύει ποτέ. Είναι αυτό το gut feeling,που αισθανόμαστε ακριβώς κάτω από την ξιφοειδή απόφυση, δηλαδή στο ηλιακό μας πλέγμα. Είναι η εσωτερική φωνή που πάντα γνωρίζει τι ακριβώς και πότε χρειαζόμαστε να βιώσουμε το καθετί ως μια ακόμη προσωπική εμπειρία, προκειμένου να εξελιχθούμε ως προσωπικότητες.
Η ψυχή μας πάντα επιδιώκει την εμπειρία και την ικανοποίηση. Μόνο μια γεμάτη και χορτασμένη ψυχή από όλες τις «αμαρτίες» μπορεί να «αγιάσει». Το σφάλμα και η αμαρτία θα πρέπει να βιωθούν, για να μπορέσουν να νικηθούν. Τα πάθη μας θα πρέπει να κορεστούν, για να εγκαταλειφθούν. Δεν πολεμάς μια αρνητική κατάσταση με τη λήθη ούτε, φυσικά, και με τον αφορισμό. Πρέπει να φας όλο το βαζάκι με το φυστικοβούτυρο, για να συνειδητοποιήσεις οριστικά ότι αυτό δεν είναι η φυσική σου τροφή. Πρέπει να φτάσεις στο σημείο να μεθύσεις, για να συνειδητοποιήσεις αυτά που έκανες, είπες και δε θυμάσαι. Πρέπει να αρρωστήσεις πρώτα, για να εκτιμήσεις πόσο πολύτιμη είναι η υγεία.
Η ψυχή μας γνωρίζει ΜΟΝΟ το τι είναι καλό και συμφέρον για εμάς και την εξέλιξή μας. Μην προσπαθείτε να επιβάλετε τη γνώμη σας και τις απόψεις σας, ούτε ακόμη και στα παιδιά σας. Αφήστε τα ελεύθερα να εκφραστούν. Κανένας άνθρωπος δε συμπαθεί τους «κήρυκες». Κανείς δεν επηρεάζεται από τα λόγια μόνο. Το καλύτερο βοηθητικό μέσο είναι πάντα το ισχυρό και ακτινοβόλο παράδειγμά μας.
Σας προκαλώ να βιώσετε. Το εννοώ. Να βιώσετε τα πάντα. Ό,τι επιθυμεί η ψυχή σας. Δεν υπάρχουν «αμαρτίες». Ή μάλλον υπάρχει μόνο μία αμαρτία. Η αμαρτία που δεν πρόκειται να συγχωρεθεί ποτέ ούτε από εμάς τους ίδιους στο νήμα της ζωής μας, αλλά ούτε και από τον ίδιο το Δημιουργό.
Η αμαρτία τού να μην ακολουθούμε τις εντολές της θεϊκής πνοής μέσα μας. Αυτή είναι η μέγιστη αμαρτία, λοιπόν. Οι διαισθητικές μας απόψεις που δεν εκφράζονται, οι επιθυμίες μας που δεν ικανοποιούνται, οι σκέψεις και τα όνειρά μας που δεν τα πραγματοποιούμε, μας οδηγούν πάντα στην ψυχική κατάρρευση, η οποία, πάντα μα πάντα, οδηγεί σε σωματική ασθένεια.
Γι’ αυτό πίστευα και θα συνεχίζω να πιστεύω ότι όλες οι σημερινές ασθένειες είναι ψυχογενείς. Πρώτα αρρωσταίνει η ψυχή και μετά ακολουθεί, σαν ντόμινο, το σώμα.
Η ασθένεια του υλικού σώματος είναι αποτέλεσμα της «αντίστασης» της διάνοιας (προσωπικότητας) ενάντια στις υποδείξεις της ψυχής. Όταν με τον καιρό πάψουμε να ακούμε την όλο και πιο σιγανή εσωτερική φωνή μας (θεϊκή πνοή) και το μόνο που προσπαθούμε να κάνουμε είναι να επιβάλλουμε τις απόψεις μας σε τρίτουςa ή ακόμaη χειρότερα να αφήνουμε τρίτους να κάνουν «κουμάντο» στις επιλογές μας, τότε αναπόφευκτα θα υποφέρουμε από κάποια ασθένεια.
Όσες αποτοξινώσεις και να κάνετε, δε θα τα καταφέρετε, αν η ψυχή σας υποφέρει. Η μεγαλύτερη τοξίνωση του σώματος προέρχεται πάντα από το τοξικό συναίσθημα.
Ακολούθα την ψυχή σου. Εμπιστεύσου την εσωτερική σου φωνή. Μείνε ανεπηρέαστος από το «άρρωστο»σύστημα που προσπαθεί να μας υποδουλώσει.
Σπάσε τα δεσμά του «πρέπει». Επίβαλε τις απόψεις σου. Δείξε μας το χαρακτήρα σου χωρίς τις «μάσκες».Ξεδίπλωσε το ταλέντο σου. Κυνήγησε τα όνειρα σου. «Ξεζούμισε» τη ζωή σου. Δεν οφείλεις τίποτα και σε κανέναν.
Και όπως διατύπωσε πολύ εύστοχα ο μεγάλος Shakespeare:
«Να είσαι πιστός μόνο στον εαυτό σου και έπειτα, όπως ακριβώς μετά τη νύκτα έρχεται η ημέρα, δε θα αποδειχθείς σε κανέναν άπιστος».
Σπάρτακος ο Εκπαιδευτής!

Αυτοβελτίωση--4 υπερ-δυνάμεις ενός ατόμου με μεγάλη ενσυναίσθηση --Αφύπνιση Συνείδησης--

Αυτοβελτίωση
4 υπερ-δυνάμεις ενός ατόμου με μεγάλη ενσυναίσθηση Πολλά άτομα με ενσυναίσθηση ή πολύ ευαίσθητοι άνθρωποι, νιώθουν ότι η ικανότητά τους να αισθάνονται τόσες πολλές συναισθηματικές ενέργειες στο περιβάλλον τους, είναι κατάρα. Αλλά με τις πρόσφατες έρευνες να δείχνουν ότι τα άτομα με ενσυναίσθηση είναι στην πραγματικότητα άτομα με ψυχικές ικανότητες, ίσως να θέλετε να βελτιώσετε τις δεξιότητες της ενσυναίσθησης που έχετε, αντί να τις κρύβετε ή να παραπονιέστε για την ύπαρξή τους.

Ακολουθούν 4 υπερ-δυνάμεις των ατόμων με ενσυναίσθηση που μπορείτε να αναπτύξετε και εσείς:
1. Διαβάστε το μυαλό των ανθρώπων

Το να διαβάζει κάποιος το μυαλό δεν είναι κάποιο κόλπο. Όλοι μας το κάνουμε μέχρι ένα βαθμό, λαμβάνοντας σήματα από την γλώσσα του σώματος και τις λεκτικές συνομιλίες. Ένας επιδέξιος μη λεκτικός αποκωδικοποιητής μπορεί να πει αν κάποιος ψεύδεται, αν κάποιος είναι χαρούμενος ή λυπημένος (ακόμα και αν ισχυρίζεται ότι είναι το αντίθετο) ή αν χειραγωγεί άλλους με την ομιλία του και τις χειρονομίες του. Όλοι μπορούμε να γίνουμε «πνευματιστές», αντιλαμβανόμενοι τις αντιφάσεις στα λόγια κάποιου και στη γλώσσα του σώματός του, αλλά τα άτομα με ενσυναίσθηση το πάνε ένα βήμα παρακάτω.

Πολλά άτομα με ενσυναίσθηση λαμβάνουν ψυχικές εικόνες, δηλώσεις, τόνους/χροιές ή μυρωδιές ενστικτωδώς, οι οποίες υποδηλώνουν σε αυτούς μια πραγματικότητα πέρα από αυτή που αντιλαμβάνονται οι περισσότεροι. Αν αντιλαμβάνεστε αυτές τις ενέργειες απρόθυμα, μπορείτε να συγκεντρωθείτε σε αυτές και να δείτε αν μπορείτε να δημιουργήσετε μια ακόμα δυνατότερη ψυχική εμπειρία, εξελίσσοντας τις δεξιότητές σας σε ικανότητες πλήρους Υπερ-αισθητηριακής αντίληψης. Τότε μπορείτε κυριολεκτικά να μπείτε στη θέση του άλλου και να ξέρετε ακριβώς πώς νιώθει. Φανταστείτε αυτή την ικανότητα.

Πόσες ζημιές, παρεξηγήσεις ή διαφωνίες θα μπορούσατε να είχατε αποφύγει; Πόση επιτυχία θα μπορούσατε να είχατε βιώσει μαθαίνοντας από τα λάθη των άλλων; Να ξέρετε αν ο άλλος ψεύδεται ή λέει την αλήθεια; Ανεκτίμητο. Αντί να αποφεύγετε την ικανότητα της ενσυναίσθησής σας να νιώθετε τα πάντα, χρησιμοποιήστε την για να διαβάζετε πραγματικά το μυαλό των άλλων.

2. Γίνετε ο δικός σας υπερ-ήρωας των συναισθημάτων σας

Αν έχετε αυτή την τρελή ικανότητα να συναισθάνεστε τους άλλους, γιατί να μην την αντιστρέψετε και να την χρησιμοποιήσετε για δικό σας όφελος; Τόσοι πολλοί άνθρωποι σήμερα είναι ολοκληρωτικά αποκομμένοι από τα ίδια τους τα συναισθήματα. Εσείς δεν είστε. Αυτό μπορεί να μοιάζει με ένα μεγάλο βάρος, όμως αν είστε ικανοί να αναπτύξετε οξυδέρκεια και να εστιάσετε στη δική σας συναισθηματική ανάπτυξη, αυτό το χάρισμα μπορεί να γίνει η μεγαλύτερη υπερ-δύναμή σας.

Η πράξη του να ακούτε τα ίδια σας τα αισθήματα και τις σκέψεις σας είναι ενσυναίσθηση του εαυτού σας. Είναι συμπόνοια στην πράξη. Θα μπορούσε ολοκληρωτικά και απόλυτα να αλλάξει τον τρόπο που επικοινωνείτε με τους ανθρώπους.

Για παράδειγμα, ας πούμε ότι επισκέπτεστε την οικογένεια για τις διακοπές ή για λίγες μέρες και ένας από τους θείους σας, σας λέει: «Δεν ξέρεις ότι αυτός ο πρόεδρος (ή πρωθυπουργός) θα καταστρέψει το έθνος;». Ο εσωτερικός σας διάλογος ως άτομο με ενσυναίσθηση μπορεί να είναι κάτι σαν «Θεέ μου, δεν έχει ιδέα πως κάθε άτομο επηρεάζει αυτή τη χώρα κα αυτόν τον πλανήτη και εκείνοι που κάνουν κουμάντο δεν είναι πρόεδροι ούτε πολιτικοί και ίσως να μην είναι καν από αυτόν τον πλανήτη! Τι ηλίθιος!». Κάπως έτσι θα μοιάζει η συναισθηματική σας πυροδότηση σχετικά με μια απλή δήλωση που μπορεί να κάνει κάποιος από την οικογένειά σας. Αλλά αν μπορούσατε να ανταποκριθείτε ευγενικά σε αυτά τα αισθήματα και να μάθετε πώς να επικοινωνείτε με αγάπη, με τα άτομα γύρω σας;

Και αν λέγατε μέσα σας «Ουάου, ακούγοντας τι είπε μόλις τώρα ο θείος μου με κάνει να ανησυχώ, μέχρι και με πανικοβάλλει επειδή αυτή η δήλωση δεν συμφωνεί με τον κόσμο που εγώ βλέπω ή τον τρόπο που πιστεύω πως είναι σχηματισμένο το Σύμπαν και φοβάμαι ότι θα μαλώσω με τον θείο μου». Αυτό μοιάζει με υπερ-δύναμη!

Θα μπορούσατε να πείτε στο θείο σας από αυτή τη συναισθηματική άποψη και επίγνωση : «Ναι, όλοι χαλάμε τον κόσμο λιγάκι ή τον φέρνουμε πιο κοντά στον παράδεισο κάθε μέρα με τις σκέψεις μας, τις ενέργειές μας και τις πράξεις που κάνουμε». Αυτή η δήλωση μπορεί να μπει στο κεφάλι του ή να είναι η αφορμή για να γίνει ένας άλλος τελείως διαφορετικός διάλογος που θα είναι περισσότερο εναρμονισμένος με αυτό που είστε.

Μη χάσετε: Το μυστικό της ψυχικής ικανότητας ενός ατόμου με ενσυναίσθηση

3. Μεταμορφώστε αυτό το αρνητικό που μόνο εσείς μπορείτε να νιώσετε

Πολλοί άνθρωποι επηρεάζονται από τις αρνητικές επιρροές που είναι αόρατες στον κόσμο σήμερα. Τα άτομα με ενσυναίσθηση έχουν έντονα επίγνωση αυτού του γεγονότος. Ένα άτομο με ενσυναίσθηση μπορεί ακόμα και να μπει σε έναν χώρο όπου έγινε πριν λίγη ώρα μια αρνητική συζήτηση ή μια πράξη και παρόλο που δεν συμβαίνει αυτή τη στιγμή, μπορεί να νιώσει και να αισθανθεί την αρνητική ενέργεια που έχει παραμείνει στον χώρο. Αντί να είστε θύματα αυτής της ευαισθησίας στην ενέργεια, ψάξτε πρώτα για την θετική ενέργεια και μεταμορφώστε αυτή την αρνητική ενέργεια. Κάντε ένα ήσυχο πεντάλεπτο καθημερινό διαλογισμό Tonglen. Φέρτε φυτά με μεγάλη και υψηλή ενέργεια σε ένα μέρος με χαμηλή ενέργεια ή απλά να λέτε εμψυχωτικές κουβέντες και σκέψεις στους ανθρώπους γύρω σας οι οποίοι επίσης επηρεάζονται από την αρνητικότητα. Ακόμα καλύτερα, εστιάστε στο χιούμορ και μοιραστείτε το! Ακόμα και η πιο άθλια κατάσταση έχει μια αστεία πλευρά. Χρησιμοποιήστε το γέλιο για να δημιουργήσετε οικειότητα και δεκτικότητα, εκεί που δεν υπήρχαν!

4. Μετατρέψτε την ευαισθησία σας σε μια πολύ λαχταριστή δεξιότητα!

Μήπως τα λάθος σεντόνια σας κάνουν να βγάζετε καντήλες; Μήπως κάποιες συγκεκριμένες μυρωδιές σας προκαλούν απέχθεια; Μήπως οι μη βιολογικές τροφές σας προκαλούν τρομερές γαστρεντερικές διαταραχές; Μήπως χρειάζεστε ησυχία για να κοιμηθείτε και λίγο χρόνο μόνοι σας ώστε να ξεφορτωθείτε τις μυρωδιές, τις εικόνες, τους ήχους και τα συναισθήματα που απορροφήσατε όλη την ημέρα; Αντί να κοιτάτε αυτό το χαρακτηριστικό σαν να ήταν φορτίο, χρησιμοποιήστε το προς όφελός σας. Θα μπορούσατε να γίνετε αρωματοποιός και να συμβουλεύατε τις εταιρείες πώς να αφαιρούν τα χημικά και να προσθέτουν φυσικά αρώματα στα προϊόντα τους. Θα μπορούσατε να βοηθήσετε τους άλλους να τρώνε ένα άρτια προετοιμασμένο φαγητό με το να είστε ένας σεφ βιολογικής μαγειρικής. Θα μπορούσατε να χτίζατε και να βελτιώνατε ήσυχους χώρους όπως κήπους, βιβλιοθήκες ή δωμάτια διαλογισμού που δεν χρειάζεστε μόνο εσείς αλλά και που οι άλλοι θα καταχαίρονταν, χωρίς καν να έχουν συνειδητοποιήσει ότι ήθελαν απεγνωσμένα το χάρισμά σας. Χρησιμοποιήστε αυτές τις ευαισθησίες για να φτιάξετε ένα ειρηνικό και ήρεμο καταφύγιο στον κόσμο και οι δεξιότητές σας της ενσυναίσθησης δε θα είναι πλέον κατάρα αλλά θα σας βοηθήσουν να εκπληρώσετε τον σκοπό της ζωής σας.
Μετάφραση: awakengr.com via themindunleashed.com
Photo credits: weheartit.com

«Η ευγνωμοσύνη»--Αφύπνιση Συνείδησης--

«Η ευγνωμοσύνη»
Γράφει η Ειρήνη Αγγελίδη

Το μυαλό μας είναι το πιο ισχυρό όπλο μας.
Οι σκέψεις μας καθορίζουν το μέλλον μας.

Μπορεί να μην το καταλαβαίνεις τώρα αλλά σίγουρα θα υπάρχουν γεγονότα στη ζωή σου που στο αποδεικνύουν!

Σκεφτόμαστε τα προβλήματα μας συνεχώς και καταλήγουμε σε ένα αφόρητο overthinking που δεν μας αφήνει να ηρεμήσουμε!Μας αγχώνουν οι απλήρωτοι λογαριασμοί,η υγεία μας,οι κακές συνθήκες εργασίας και γεμίζουμε το μυαλό μας με αρνητισμό και φόβο.

Θα έχετε παρατηρήσει λοιπόν πως όσο σκεφτόσαστε αρνητικά όλα πάνε στραβά…

Οι λογαριασμοί είναι πάντα περισσότεροι, οι σχέσεις με τους γύρω σας χειροτερεύουν και η ζωή σας βρίσκεται σε αδιέξοδο!

Τι θα κάνατε όμως αν ξέρατε πως μπορείτε να τα αλλάξετε όλα αυτά;

Αν βάλετε στη ζωή σας τη μαγεία της ευγνωμοσύνης όλα θα αλλάξουν!

Σίγουρα μέσα στο «σκοτεινό δωμάτιο» που είστε κλεισμένοι θα υπάρχει έστω ένα μικρό φωτάκι…
Για αυτό το φωτάκι θα πρέπει να είστε ευγνώμονες…για το πιο μικρό, το ασήμαντο, αυτό που μέχρι τώρα αγνοούσατε…

Όταν δεν εκτιμάτε αυτά που ήδη έχετε, τον αέρα που αναπνέετε, την υγεία σας, την δουλειά σας, τους φίλους σας, την οικογένεια σας, το φαγητό που έχετε κάθε μέρα στο τραπέζι σας και πολλά ακόμα, ΔΕΝ θα σας δοθούν περισσότερα…

Πείτε ΕΥΧΑΡΙΣΤΏ για όσα έχετε χωρίς να ζητάτε περισσότερα…
Ζήστε με ευγνωμοσύνη και σιγά σιγά θα δείτε πως η ζωή σας θα αλλάζει με μαγικό τρόπο…

Απομακρύνετε από κοντά σας αρνητικούς ανθρώπους και δυσάρεστες καταστάσεις και κρατήστε σφιχτά όλα αυτά που σας κάνουν να φωνάζετε ΕΥΧΑΡΙΣΤΏ..
Foto: imgarcade.com/1/looking-at-the-stars/

Συμπαντικές αλήθειες και κβαντική φυσική 11/01/2017--TherapyWave.eu--

©TherapyWave.eu

Το τελευταίο μισό του αιώνα αρκετοί επιστήμονες έχουν συνειδητοποιήσει και αναφερθεί παντιοτρόπως στο γεγονός ότι οι ανακαλύψεις των νεώτερων φυσικών επιστημών και ιδιαίτερα της κβαντικής φυσικής μοιάζουν σε μεγάλο βαθμό με τις αρχαίες φιλοσοφικές δοξασίες, ειδικά αυτές της Ελλάδας και της Ινδίας.

Οι αλήθειες αυτές που υπήρχαν στις αρχαίες πνευματικές διδασκαλίες περισσότερο στις διδασκαλίες του Ερμή του Τρισμέγιστου, έχουν επανέλθει όπως και επιβεβαιωθεί, με τις σύχγρονες επιστήμες είναι οι ακόλουθες:

Η ύλη και η ενέργεια εναλλάσσονται, δηλαδή η ύλη μπορεί να γίνει ενέργεια και η ενέργεια μπορεί να γίνει ύλη, όντας ουσιαστικά το ίδιο πράγμα.

Τα στοιχιώδη σωματίδια της ύλης συμπεριφέρονται και σαν ύλη και σαν κύματα ενέργειας. Δηλαδή όταν παρατηρούμε υποατομικά σωματίδια τα βλέπουμε να αλλάζουν συμπεριφορά και τη μια στιγμή συμπεριφέρονται σαν ύλη, ενώ την επόμενη γίνονται κύματα ενέργειας.

Ο παρατηρητής επιδρά σε αυτό που παρατηρεί. Η «αρχή της απροσδιοριστίας» του Χαϊζενμπεργκ ορίζει ότι δεν μπορούμε να προσδιορίσουμε ταυτόχρονα τη θέση και τη ταχύτητα ενός σωματιδίου, αλλά μπορούμε να μετρήσουμε είτε το ένα είτε το άλλο. Έτσι συμπεραίνουμε ότι σύμφωνα με τη Κβαντική φυσική έχουμε πολύ περισσότερη αλληλοεπίδραση με το περιβάλλον μας και ο παρατηρητής δεν είναι ποτέ ανεξάρτητος από αυτά που παρατηρεί, σε σύγκριση με τη ξεπερασμένη Νευτώνεια φυσική όπου η «πραγματικότητα» είναι έξω από εμάς και αυτά που γίνονται είναι πάντα ανεξάρτητα από τις δικές μας πεποιθήσεις και συναισθήματα.

Ό,τι αντιλαμβανόμαστε σαν ύλη, στην πραγματικότητα είναι ένα κενό. Η ύλη είναι ένα κατασκεύασμα των ανθρώπινων αισθήσεων και παρόλο που είναι κενή σε ποσοστό περισσότερο του 99.99%, έχουμε αποδεχθεί όλοι υποσυνείδητα ότι είναι «στερεή». Ο ανθρώπινος νους, δηλαδή, δημιουργεί την ψευδαίσθηση της στέρεης ύλης και των ξεχωριστών αντικειμένων, έχοντας έτσι κατασκευάσει ένα πλαίσιο αναφοράς μέσα στο οποίο ψευδαισθητικά ζούμε και εξελισσόμαστε.

Ένα σωματίδιο μπορεί να εμφανιστεί από το κενό και να εξαφανιστεί πάλι σε αυτό. Έτσι και με αυτό τον τρόπο, αποδεικνύεται ότι το κενό και η ύλη είναι ένα και το αυτό. Η ύλη στην ουσία είναι ενέργεια που έχει δεχτεί κάποιου είδους επίδραση που την διαμόρφωσε σε υλικά σωματίδια, τα οποία, όμως, μπορούν πάλι να γυρίσουν στην αρχική τους κατάσταση, στο άπειρο «κενό» δηλαδή, που είναι άμορφη ενέργεια.

Ένα υλικό σωματίδιο, μπορεί να εμφανίζεται ταυτόχρονα σε πολλές θέσεις, καθώς και να αλληλοεπιδρά με κάποιο άλλο, ανεξαρτήτως χώρου και χρόνου. Το γεγονός αυτό περιγράφεται από την λεγόμενη «Αρχή της μη τοπικότητας» στην Κβαντική φυσική και απλά, εκτός των άλλων, υποδηλώνει ότι στην πραγματικότητα δεν υπάρχουν οι διαστάσεις του χώρου και του χρόνου.

Σε επίπεδο πρωταρχικής ουσίας, αυτό που υπάρχει μόνο, είναι ένα απέραντο πεδίο πιθανοτήτων. Αυτό το αδιαφοροποίητο πεδίο από ανεκδήλωτες πιθανότητες ταυτίζεται με αυτό που ονομάζουμε κβαντικό πεδίο ή πρωταρχική συνειδητότητα. Έτσι, έξω από οποιαδήποτε έννοια χώρου ή χρόνου, όλα στη ζωή μας γεννιούνται από αυτό το πεδίο και μέσα από την δική μας αλληλοεπίδραση. Με άλλα λόγια, εμείς είμαστε αυτοί που μέσα από ένα άπειρο εύρος πιθανοτήτων επιλέγουμε την μία και μοναδική και την κάνουμε πραγματικότητα! Δηλαδή ο εκάστοτε παρατηρητής κάνει το άπειρο πεδίο πιθανοτήτων να υλοποιείται σε μια και μόνο πραγματικότητα στον κόσμο μας. Σε τελική ανάλυση, οι πεποιθήσεις μας, οι σκέψεις μας, τα συναισθήματά μας, οι προσδοκίες μας, οι προκαταλήψεις μας και ότι διακατέχει το νου μας, είναι αυτό που τελικά γίνεται η δική μας πραγματικότητα. Επομένως, μπορούμε να πούμε με βεβαιότητα, ότι εμείς είμαστε κυριολεκτικά αυτοί που δημιουργούμε την πραγματικότητα μας.

---

©TherapyWave.eu | Source/Πηγή 

Να θυμάσαι να χαμογελάς 04/01/2017--Χαρά Μαρκατζίνου--- therapywave.eu

SELF-AWARENESS

Να θυμάσαι να χαμογελάς

 04/01/2017

Της Χαράς Μαρκατζίνου | ©TherapyWave.eu

Τον τελευταίο καιρό άρχισα να παρατηρώ τους ανθρώπους περισσότερο, να βλέπω τις εκφράσεις του προσώπου τους, το σχήμα της μύτης ή των ματιών τους, να παρατηρώ το περπάτημά τους, τη γλώσσα του σώματος, τις κινήσεις των χεριών τους όταν συνομιλούν κι άλλα πολλά, για τα οποία ο δάσκαλος της ζωγραφικής μου, μετά από δύο χρόνια μαθημάτων θα είναι περήφανος ότι τα κατάφερα – τ’ ακούς καλέ μου Βαγγέλη;

Παρατηρώ, λοιπόν, διακριτικά πάντα, χάριν εξάσκησης της τέχνης – μη φάμε και ξύλο για την αδιακρισία. Όταν πάντως έρχεται η ώρα του κοινωνικού σχολίου – του κουτσομπολιού δηλαδή αλλά είπα να το πω σικ – ο βαθμός παρατήρησης και τα σημεία αλλάζουν… αλλά δεν είναι αυτό το θέμα μας επί του παρόντος. Επανέρχομαι. Μου αρέσει να βλέπω τους ανθρώπους. Έτσι, λοιπόν, στη χαλαρή ατμόσφαιρα των διακοπών, ανάμεσα σε βουτιές, τις σελίδες ενός ενδιαφέροντος βιβλίου, του αντιηλιακού και του παρεό, της καλής παρέας, των αστείων, κάποιες στιγμές έπιασα τον εαυτό μου να παρατηρεί σε διαφορετικές ώρες, διαφορετικά σκηνικά, διαφορετικά πρόσωπα με την ίδια σχεδόν πάντα έκφραση: αυτή της μουρτζουφλιάς, της γκρίνιας, της απογοήτευσης, της έκφρασης χωρίς χαμόγελο! 

Κι αναρωτιέμαι γιατί; Στις διακοπές σου ήρθες βρε πουλάκι μου. Ήταν ανάγκη να πάρεις και τη γκρινιαρόφατσα μαζί σου; Είπαμε πάμε δ-ι-α-κ-ο-π-έ-ς! Διακόπτουμε αυτό που κάνουμε 350 μέρες το χρόνο – τη γκρίνια για σενα μιλάω μουρτζούφλη – και την ξαναθυμόμαστε άμα τη επιστροφή μας στο κλεινόν άστυ! Αλλά που… Χαμόγελο πουθενά… με εξαίρεση κάτι ερωτευμένα ζευγαράκια που κι αυτά μη φανταστείς δεν ξεκαρδίζονταν αλλά ένα μικρό χαμογελάκι το έριχναν που και που. Οι περισσότεροι, με κατεβασμένα τα μούτρα ή σοβαροφανείς, προβληματισμένοι και βαριεστημένοι. Άλλος παρμένος, να σιχτιρίζει από μέσα του γιατί τα παιδιά του έχουν σπείρει τα κουβαδάκια κατά μήκος της ακτής για να φυτρώσουν οι λεγόμενες μπλεκοκκινοκίτρινες πρασινουλί κουβαδιές και φτιαριές, άλλη αποχαυνωμένη να έχει ταίσει τα δυο μικρά και την πεθερά- που τους κατσικώθηκε και στις διακοπές – και να προσπαθεί λίγο να ξαποστάσει μα ο καλός της θέλει καφέ κι επειδή η σερβιτόρα αργεί, να πάει η ίδια ως το μπαρ να του φέρει του άρχοντα το φρεντάκι του, παραδίπλα ο κύριος ξερολίδης που έχει τέσσερα διαμερίσματα και μια μονοκατοικία και τον έχει γονατίσει η εφορία και παραπονιέται γιατί δεν τα βγάζει πέρα. Λίγο πιο εκεί η ξαδέρφη της Ζωζώς Σαπουντζάκη με κορακί μαλλί ξασμένο – ενίοτε και κατακαμένο ντεκαπάζ, γιατί κυκλοφορεί σε πολλούς χρωματισμόυς το συγκεκριμένο μοντέλο- τίγκα στο μεικ-απ με την Άρτα και τα Γιάννενα κρεμασμένα σε λαιμό και χέρια, να γκρινιάζει στη διπλανή της για το λίφτινγκ που δεν πέτυχε…

Θα μου πεις, επειδή εσύ χαμογελάς όπου σταθείς κι όπου βρεθείς, έτσι πρέπει να είναι κι οι άλλοι; Όχι, δε λέω αυτό. Ούτε λέω να αρχίσουμε να κάνουμε τους χαζοχαρούμενους. Όλοι μας έχουμε προβλήματα, άλλος μικρότερα και λιγότερα, άλλος περισσότερα και μεγαλύτερα. Αυτά δεν αποτελούν λόγο να χάνουμε το χαμόγελό μας και την αισιόδοξη στάση μας. Γιατί αν μου πεις ότι με το να γκρινιάζω και να κατεβάζω τα μούτρα, αυτόματα θα βρεθεί λύση σε όλα μου τα προβλήματα, ξεκινάω πρόβες από τώρα…Δεν το νομίζω, όμως.

Το χαμόγελο είναι το φάρμακο της ψυχής. Ένα χαμόγελο δεν σου στοιχίζει τίποτε κι όμως ομορφαίνει, γεμίζει εκείνον που το δέχεται καθημερινά χωρίς να φτωχαίνει εσένα που θα το χαρίσεις. Το χαμόγελο αναπαύει τον κουρασμένο, δίνει θάρρος στον απογοητευμένο, παρηγοριά στον λυπημένο, αναπτερώνει την αισιοδοξία και δημιουργεί την ευτυχία. Το χαμόγελο δεν δανείζεται, δεν κλέβεται, δεν αγοράζεται, δεν παίρνεται με το ζόρι· απλά χαρίζεται!

Όταν νομίζεις πως όλα πάνε στραβά, να χαμογελάς. Ξεκίνα τη μέρα σου με ένα χαμόγελο. Είναι ό,τι καλύτερο για να αντιμετωπίσεις τη ζωή. Ακόμη και αν αισθάνεσαι πραγματικά καταρρακωμένος, αν προσπαθήσεις και χαμογελάσεις, μέσα σε λίγη ώρα θα αισθάνεσαι ήδη καλύτερα. Και αν αυτό διαρκέσει ένα μεγαλύτερο διάστημα στο τέλος θα χαμογελάς πραγματικά από καρδιάς χωρίς να το καταλάβεις. Χαμογελώντας μέσα στις θλίψεις και τις δοκιμασίες σου, ανακαλύπτεις πως αυτές εξαφανίζονται.

Όταν χαμογελάμε συμμετέχει όλο το πρόσωπό μας, αντανακλάται το φώς της καρδιάς μας. Ένα χαμόγελο είναι ο φθηνότερος τρόπος καλλωπισμού, “ένα λίφτινγκ προσώπου που είναι οικονομικά προσιτό σε όλους”, είπε ο Tom Wilson, Αμερικανός ηθοποιός και συγγραφέας. (Για σενα το λέω την ξαδερφούλα της Ζωζώς που ανέφερα πιο πάνω)

Ο Γάλλος συγγραφέας Nicholas Chamfort είπε πως “Η πιο χαμένη από όλες τις μέρες είναι εκείνη που δεν γελάσαμε.’ Κατά το παλαιότερο διαφημιστικό σποτ ‘Εσείς πόσα πορτοκάλια φάγατε σήμερα;’ ‘Εσείς πόσα χαμόγελα δώσατε σήμερα;”  Προσωπικά πιστεύω πως το χαμόγελο είναι μέσο μεταφοράς της θετικής ενέργειας από έναν άνθρωπο σε έναν άλλο. Χαμογελώντας οι άνθρωποι έρχονται πιο κοντά. Επικοινωνούν καλύτερα, ζεσταίνονται οι καρδιές. Κι έχουμε τόση ανάγκη για αληθινή επικοινωνία…

Η ζωή μπορεί να μην είναι πάντα στρωμένη με ροδοπέταλα ούτε τα πράγματα να έρχονται πάντα όπως τα θέλουμε ή τα υπολογίζουμε – για καλό μας είναι πάντως να ξέρεις. Ξεκίνα από σήμερα κιόλας να χαμογελάς και σύντομα θα δεις πώς θα αλλάξει η διάθεσή σου. Θα σε αφήσω να συλλογιστείς με αυτό που πολύ όμορφα είπε ο John Lenon:‘Να μετράς τη ζωή σου με τα χαμόγελα, όχι με τα δάκρυα.’

© Χαρά Μαρκατζίνου

10 τρόποι να παραμείνεις θετικός όταν περιτριγυρίζεσαι από αρνητικούς ανθρώπους---Μετάφραση Αγγελίνα Αγγελακοπούλου για την Επιστήμη του Πνεύματος Photo by JARED TYLER- Αφύπνιση Συνείδησης.a-

Ψυχολογία
10 τρόποι να παραμείνεις θετικός όταν περιτριγυρίζεσαι από αρνητικούς ανθρώπους

Posted on 04/01/2017



Του Edward Mills

Υπάρχουν αρνητικοί άνθρωποι στην ζωή σας; Ευτυχώς, έχουμε αρχίσει και καταλαβαίνουμε πόσο σημαντικό είναι να διατηρούμε μια θετική, υψηλή συχνότητα δόνησης. Έχουμε δοκιμάσει την άμεση σχέση μεταξύ της δόνησης μας και του κόσμου γύρω μας. Και χρειάζεται να κάνουμε ό, τι μπορούμε για να διατηρήσουμε μια υψηλή συχνότητα δόνησης και μια θετική στάση.

Αλλά, ας το παραδεχτούμε, όσο θετικοί και να είμαστε κι όσο κι αν επικεντρωνόμαστε στην διατήρηση της υψηλή δόνησης, αργά η γρήγορα συναντάμε κάποιους που μας προσγειώνουν στην “πραγματικότητα” τους.

Ξέρετε για ποιους μιλάω: αυτούς που λατρεύουν να μιλάνε για όλα τα πράγματα που πάνε στραβά στην ζωή τους. Ζουν για να κουτσομπολέψουν ή για να μάθουν την τελευταία τραγωδία που συνέβηκε στην ζωή του τάδε ηθοποιού. Είναι οι πρώτοι που θα σας πουν γιατί δεν πρόκειται να λειτουργήσει η λύση που βρήκατε για το πρόβλημά σας ή θα σας δημιουργήσουν προβλήματα.

Φυσικά και ξέρετε για ποιους μιλάω.

Αυτοί οι άνθρωποι μπορεί να είναι προσωρινοί στην ζωή σας ή μπορεί να παίζουν κεντρικό ρόλο ως συγγενείς και μέλη της οικογένειάς σας. Όπως και να έχει, όταν έρχονται στην παρουσία σας, σας παρέχουν μια πραγματική «δοκιμή» της ικανότητά σας να διατηρήσετε υψηλή και θετική την δόνηση σας.

Πώς πρέπει λοιπόν να φερόμαστε όταν βρισκόμαστε κοντά σε τέτοιους ανθρώπους;

Πώς γίνεται να διατηρήσουμε μια θετική δόνηση όταν βρίσκουμε τον εαυτό μας περιτριγυρισμένο από ανθρώπους που λατρεύουν να μειώνουν την δόνηση όλων γύρω τους;

Εδώ είναι 10 εργαλεία, τεχνικές και ιδέες για να σας βοηθήσουν να διατηρήσετε μια θετική δόνηση. Δοκιμάστε τις. Ανακαλύψτε τι λειτουργεί για εσάς. Αυτοσχεδιάστε, συνδυάστε και προσθέστε τις δικές σας. Καθώς πειραματίζεστε με τον νόμο της έλξης θα αρχίσετε να ανακαλύπτετε δικές σας τεχνικές για τη διατήρηση της υψηλότερης συχνότητάς σας.

1. Φύγετε

Εάν είναι δυνατόν, αφαιρέστε τον εαυτό σας από την παρουσία των χαμηλών / αργών δονήσεων όσο πιο γρήγορα μπορείτε. Αυτός είναι ο πιο εύκολος και συχνά ο καλύτερος τρόπος για την αντιμετώπιση της κατάστασης. Αν βρεθείτε εγκλωβισμένοι σε μια συνομιλία που παίρνει αρνητική τροπή, συγχωρήστε τον εαυτό σας και φύγετε όσο πιο γρήγορα συνειδητοποιήσετε τι συμβαίνει. Βεβαίως, αυτό δεν είναι πάντα εφικτό (πχ. οικογενειακές συγκεντρώσεις!), έτσι έχουμε 10 ακόμη.

2. Προσπαθήστε να κρατήσετε την συνομιλία θετική

Αν αναγνωρίσετε ότι η συζήτηση παίρνει μια τροπή προς το χειρότερο, δείτε αν μπορείτε να την αντιστρέψετε. Δεν έχει σημασία το θέμα της συζήτησης, όσο το μήνυμα να παραμείνει θετικό.

3. Σκεφτείτε κάτι θετικό για την ζωή σας

Αν, παρά τις προσπάθειές σας να παραμείνει το μήνυμα θετικό, η συνομιλία γίνεται αρνητική, δείτε αν μπορείτε να αποσπάσετε την προσοχή σας και να επιτρέψετε σε ένα μέρος του μυαλού σας να επικεντρωθεί σε κάτι θετικό. Σκεφτείτε το σαν την «εικόνα μέσα στην εικόνα» -λειτουργία της τηλεόρασης. Τοποθετήστε μια μικρή θετική σκέψη ή μνήμη στην μεγάλη εικόνα.

4. Βρείτε κάτι θετικό για το αρνητικό άτομο

Ο καθένας έχει και θετικές ιδιότητες. Μπορεί να είναι δύσκολο να τις παρατηρήσετε μέσα στην αρνητική στιγμή. Αλλά είναι εκεί. Δείτε αν μπορείτε να βρείτε μία. Ίσως σας αρέσει το κασκόλ του/της. Ίσως να έχει ωραία μαλλιά. Ίσως να μυρίζει ωραία. Ίσως σας βοήθησε στην μετακόμιση το περασμένο Σαββατοκύριακο. Όταν παρατηρήσετε και επικεντρωθείτε σε κάτι θετικό, εξουδετερώνεται η δύναμη της αρνητικής ενέργειας.

5. Κλείστε τα μάτια σας

Αυτό προφανώς δεν μπορεί να γίνει όταν συζητάτε με κάποιον. Σε αυτήν την περίπτωση, επιβραδύνετε το ανοιγόκλεισμα των ματιών σας. Τα κλειστά μάτια, ακόμα και αν τα κλείσουμε για ένα δευτερόλεπτο, αμέσως αρχίζουν να επιβραδύνουν τα εγκεφαλικά μας κύματα προς την κατάσταση άλφα. Δοκιμάστε το τώρα. Παρατηρήστε τι συμβαίνει στην φυσική σας και ψυχική σας κατάσταση. Είστε πολύ λιγότερο επιρρεπείς στην αρνητική ενέργεια όταν βρίσκεστε σε αυτήν την χαλαρωτική και στοχαστική κατάσταση άλφα.

6. Παρατηρήστε την αναπνοή σας

Και πάλι, δείτε αν μπορείτε να αποσπάσετε την προσοχή σας και να επικεντρωθείτε στην αναπνοή σας. Παρατηρήστε την κίνηση του αέρα μέσα και έξω από το σώμα σας. Νιώστε το στήθος και την κοιλιά να επεκτείνεται. Παρατηρήστε το ρυθμό της αναπνοής σας και δείτε αν μπορείτε συνειδητά να την επιβραδύνετε.

7. Αποσυνδέστε την ενέργειά σας από το αρνητικό άτομο

Φανταστείτε ότι κυριολεκτικά τραβάτε το βύσμα της πρίζας σας από το άλλο πρόσωπο. Οι αρνητικοί άνθρωποι ευδοκιμούν με την ικανότητά τους να τραβάνε τους άλλους κάτω στο δικό τους δονητικό επίπεδο. Χρησιμοποιήστε οπτικοποίηση, συναίσθημα, ή την πρόθεση να τραβήξετε το βύσμα σας και να διατηρήσετε το δικό σας επίπεδο δόνησης.

8. Σταματήστε να κρίνετε

Αν πιάσετε τον εαυτό σας να είναι επικριτικός, σταματήστε. Όλοι έχουμε στιγμές αρνητικότητας. Και, στην πραγματικότητα, η παρουσία αυτού του προσώπου στη ζωή σας θα μπορούσε να είναι μια ένδειξη ότι υπάρχει κάποια αρνητικότητα στον χώρο σας που δεν αναγνωρίζετε. Οπότε σταματήστε να κρίνετε αυτό το πρόσωπο και, αντ ‘αυτού, νιώστε ευγνωμοσύνη για την ευκαιρία που έχετε να εξερευνήσετε την δική σας τάση να παρασύρεστε σε χαμηλές δονήσεις.

9. Μην είστε πολύ αυστηροί με τον εαυτό σας αν πέσετε κάτω στις χαμηλές δονήσεις!

Μερικές φορές, δεν έχει σημασία πόσο σκληρά προσπαθείτε, δεν έχει σημασία πόσο ισχυρή είναι η πρόθεσή σας είναι να μείνει θετικοί, θα βρείτε τον εαυτό σας να έχει τραβηχτεί προς τα κάτω σε αρνητική δόνηση. Να είστε καλοί με τον εαυτό σας. Όπως και με το παραπάνω αριθμό 8, αν κρίνετε τον εαυτό σας θα προσθέσετε ενέργεια στην καθοδική πορεία. Αν πέσετε από το άλογο, η καλύτερη απάντηση είναι να ανέβετε πάλι και να προσπαθήσετε ξανά!

10. Αποτινάξτε την αρνητική ενέργεια!a

Την στιγμή που θα ελευθερωθείτε από την αρνητική ενέργεια, κάντε κάτι για να εκτινάξετε την δόνηση σας ψηλά. Πηγαίνετε μια βόλτα. Χοροπηδήστε. Χορέψτε. Ακούστε ένα χαρούμενο τραγούδι. Πάρτε τηλέφωνο έναν καλό σας φίλο. Κάντε ότι πρέπει να κάνετε για να διαχωριστείτε από την αρνητική ενέργεια και να αυξήσετε πάλι την δόνησή σας. Και γρήγορα! Μην αφήσετε την αρνητική ενέργεια να διαρρεύσει βαθύτερα στο σύστημα σας. Αποτινάξτε την. Αυτό κάνουν και τα ζώα αφού επιβιώσουν από μια τραυματική κατάσταση. Και αυτό μπορείτε να κάνετε κι εσείς.
Πηγή: ConsciousLifeNews
Μετάφραση Αγγελίνα Αγγελακοπούλου για την Επιστήμη του Πνεύματος
Photo by JARED TYLER

Εξέλιξη σημαίνει: «Οι κύκλοι της δικής μου αλλαγής, είναι διακριτοί σε Εμένα».--Αλκηρεύς

Αλκηρεύς

• Αρχική
• Επικοινωνία

2017

Posted on 1 Ιανουαρίου 2017 by Αλκηρεύς

Στην εξελικτική πορεία του σύμπαντος, η ζωή έχει δικούς της κύκλους. Πάντα, τον ένα μέσα στον άλλον. Ο άνθρωπος αντιλαμβάνεται την ανάγκη να τους ακολουθεί, συνειδητοποιώντας κάποιες φορές, ότι μέσα τους, έχει τη δυνατότητα να δημιουργεί και τους δικούς του. Όμως μερικές φορές, περνά στην αρνητική πλευρά της έλικας, προσπαθώντας να εφαρμόσει αυτούς τους κύκλους, σε όλους όσους βρίσκονται γύρω του.

Στην καινούργια χρονιά λοιπόν, εύχομαι, τη συνειδητοποίηση της ικανότητάς μας, να δημιουργούμε τους Δικούς μας κύκλους. Αυτούς που προορίζονται για Εμάς, σε ισορροπία με τα πάντα γύρω μας…

ΥΓ. Εξέλιξη σημαίνει: «Οι κύκλοι της δικής μου αλλαγής, είναι διακριτοί σε Εμένα».